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女人40歲後,「這裡」開始乾澀!這4個小方法能幫到你

快樂178 2017-11-24 檢舉

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[私.處]乾澀是很多年輕女性在【性☆生☆活】中常見的症狀。它會引起[性.愛]疼痛、影響性快感,久而久之還會導致[性.欲]減退、性冷淡,最終影響到夫妻和睦。有人就問,女人從哪個年齡段開始就會[私.處]乾澀?導致[私.處]乾澀的原因又有哪些?還有,[私.處]乾澀了難道一點緩解的辦法都沒有嗎?

女人40歲後[私.處]開始乾澀

[陰.道]乾澀、[陰.道]鬆弛是中老年女性必須經歷的,受年齡因素的影響很大。國際女性生殖醫學研究中心曾指出,40歲以上的中老年女性[陰.道]會隨著歲月的流逝而自然老化,卵巢功能也會逐漸減退,【雌☆激☆素】量減少,肌肉張力下降,黏膜萎縮,因此[陰.道]也變得鬆弛、乾澀,缺少彈性。

不僅是乾澀,女性30歲以後或性史超過3年,[私.處]會因使用年限長、經常拉伸而老化鬆弛,出現[陰.道]鬆弛寬大,刺激反應降低,[陰.道]壁滲液減少,可直接影響雙方的性品質。因此,女人到了中年以後,[私.處]就更應該要注意保養,不然會直接影響【性☆生☆活】。

除此之外,還有一些疾病或其他原因也會導致[陰.道]乾澀。

1、如果患有[陰.道]炎,【性☆生☆活】時[陰.道]黏膜會充血,導致分泌物減少,容易乾澀。

2、在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味著內分泌失調,也會導致[陰.道]分泌物減少。

3、如果長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來[陰.道]乾澀的副作用。

4招重回幸福[夫·妻·生·活]

1、給[私.處]保濕潤滑。緩解[陰.道]乾澀最直接的方法就是潤滑,嘗試水溶性潤滑劑是不錯的選擇,它刺激性很小,能讓人放鬆心情享受【性☆生☆活】。

2、很多女性是由於心理壓力過大導致[私.處]乾澀,因此通過心理調節也是個不錯的方法。一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。

3、如果患有[陰.道]炎症,一定要治好[陰.道]炎,乾燥的問題也會自然有所好轉。

4、當然,還可以通過食療改善。建議多食用富含維生素B2的食物,如奶類及其製品、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果乾澀的症狀較嚴重的話,可適當服用維生素B2片。

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